蠕形蟎蟲是什麼？
蠕形蟎蟲（Demodex）是一種寄生於人體皮膚毛囊和皮脂腺內的微生物，主要分為毛囊蠕形蟎蟲（Demodex folliculorum）與皮脂蠕形蟎蟲（Demodex brevis）兩種。它們以皮脂為食，通常潛伏在額頭、鼻翼、下巴、眼瞼、毛孔粗大的部位，當數量過多或免疫系統失衡時，可能會導致一系列皮膚問題。
蠕形蟎蟲感染的症狀
當蠕形蟎蟲過度增生時，可能出現以下症狀：
- 皮膚粗糙、泛紅：蠕形蟎蟲的分泌物可能引起毛孔阻塞與發炎，導致皮膚泛紅或紅腫。
- 粉刺、丘疹增生：油脂分泌旺盛的地方，容易長出類似痘痘的皮膚炎症，與一般青春痘相似。
- 皮膚乾燥、搔癢：有些人可能感覺臉部發癢或刺痛，特別是在夜間蠕形蟎蟲活動旺盛時。
- 眼瞼發炎、掉睫毛：蠕形蟎蟲也可能寄生在眼瞼邊緣，導致眼瞼發紅、癢、異物感，甚至影響睫毛生長。
蠕形蟎蟲 vs. 塵蟎：如何分辨？
許多人會將蠕形蟎蟲與塵蟎搞混，但它們的影響不同：
| 蠕形蟎蟲 | 塵蟎 | |
|---|---|---|
| 影響範圍 | 皮膚、毛囊、眼瞼 | 呼吸道、過敏 |
| 症狀 | 皮膚泛紅、粉刺增生、眼瞼炎 | 過敏性鼻炎、氣喘、皮膚搔癢 |
| 主要來源 | 人體自身寄生蟲 | 塵埃、床墊、枕頭 |
如果你的症狀是皮膚出現不明紅腫、發癢、粉刺增加，可能與蠕形蟎蟲有關；如果是打噴嚏、眼睛癢、過敏性鼻炎，則較可能是塵蟎影響。
蠕形蟎蟲檢測方法
如果懷疑自己有蠕形蟎蟲感染，可以透過以下方式檢測：
- 皮膚刮片檢查：醫生會刮取皮膚表面樣本，在顯微鏡下觀察是否有蠕形蟎蟲。
- 皮膚鏡檢查：透過放大鏡檢測毛孔內是否有蠕形蟎蟲的活動跡象。
- 醫療檢測：部分皮膚專科診所提供更精準的蠕形蟎蟲檢測，例如高解析影像分析。
蠕形蟎蟲會自己好嗎？
一般來說，少量蠕形蟎蟲對人體無害，但如果皮膚屏障受損、免疫系統下降或清潔不當，蠕形蟎蟲可能過度增生，導致皮膚問題。因此，它不會單純「自己好」，但透過正確的清潔與保養，可以改善狀況。
如何有效治療與預防蠕形蟎蟲？
1. 清潔習慣
- 每天使用溫和不刺激的洗面乳清潔臉部，避免過度洗臉導致皮膚乾燥。
- 避免使用含有酒精、油脂過高的保養品，以免蠕形蟎蟲繁殖。
2. 藥物治療
- 外用藥物：皮膚科醫師可能會開立甲硝唑（Metronidazole）、伊維菌素（Ivermectin）等藥物來減少蠕形蟎蟲數量。
- 口服藥物：嚴重感染時，醫生可能會開立口服抗生素來控制發炎反應。
3. 生活習慣調整
- 勤換枕頭套、床單，減少皮膚接觸的蟎蟲來源。
- 避免共用毛巾，防止蠕形蟎蟲交叉感染。
- 飲食清淡、避免過度油膩食物，減少皮脂分泌過剩。
及早發現，正確保養，遠離蠕形蟎蟲困擾！
蠕形蟎蟲是人體皮膚的常見寄生蟲，但當數量失控時，可能會導致一系列皮膚問題。透過適當的清潔、專業診斷與正確治療，可以有效控制症狀。如果你發現自己有毛孔粗大、粉刺增生、皮膚紅腫的問題，建議諮詢皮膚科醫師，找出最適合的治療方式！
