大家一聽到掉髮，幾乎都習以為常，覺得掉髮是一件很正常的事情，但其實不要輕易忽略了掉髮這回事，在現今的社會大家因為壓力過大很容易造成掉髮的問題。
不過常見的女生掉髮原因不單單只是因為壓力大，多半數是因為【缺鐵】，導致頭髮不健康，在頭髮不健康的狀況下我們應該要有點危機意識，這也表示自己的身體應該出了些狀況，我們先來探討女性雄性禿是什麼 ?
女生掉髮原因
經長期研究顯示，台灣女性掉髮的主要原因之一是鐵元素的缺乏，超過五成的情況與缺乏鐵有關。此外，鐵缺乏不僅與婦科問題有關，還可能與腸胃疾病和長期素食有關。值得指出的是，女性掉髮不應被錯誤地歸因為雄性禿，這種觀點缺乏科學根據。
女性雄性禿是什麼？
雄性禿與遺傳基因、某些內分泌疾病（例如多囊性卵巢）有關，帶有特殊基因的毛囊會將睪固酮（雄性賀爾蒙）轉換成二氫睪固酮（DHT），DHT會進一步造成毛囊萎縮，而萎縮的毛髮會變細、生長速度趨緩，最終導致雄性禿。
女生掉髮很嚴重？認識女性雄性禿的落髮型態
男性雄性禿的前額髮際線會後移，呈現M型禿或是地中海型禿頭的症狀；不同於男性雄性禿，女性雄性禿的落髮型態通常有以下特徵：
- 頭髮分線變寬
- 髮質變細軟
- 頂部髮量整體變稀疏
- 綁頭髮的髮量越來越少
出現這些情況時，極有可能是女性雄性禿的前兆，應儘早尋求醫師協助，積極接受相關治療。
女生掉髮的5種原因 :
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周期性落髮
按照生產期─靜止期─脫落期不斷循環，女性約二到六年為一周期，大約85%的頭髮處於生長期，15%是在靜止期和脱落期─這時的頭髮容易因為洗頭梳頭而掉落。
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激素造成雄性禿
一般女性的雌激素較男性多，但是在40歲左右開始減少，導致荷爾蒙失衡，頭髮生長期變短，髮絲稀薄，開始有掉髮現象。
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脂漏性皮膚炎
若是不常洗頭，油脂會存積在頭皮上，阻礙毛髮的生長。加上被陽光照射時，發生脂質過氧化作用，引起頭皮發炎、發紅出現頭皮屑，接著就有落髮問題。
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生活不規律
常見的是營養失衡，偏食引起的。一般頭髮是由角蛋白組成，飲食失調影響頭髮的健康，睡眠不足時會影響體內荷爾蒙的分泌，進一步導致落髮。
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產後婦女落髮
在懷孕期間，雌激素和黃體的分泌量都會增加，延長毛髮的生長周期，減緩落髮的狀況。產後，女性荷爾蒙分泌恢復正常，毛髮再度由生長期恢復至靜止期和退化期，就發生落髮情況；不過在半年到兩年內就會恢復正常。
掉頭髮要怎麼治療？
針對部分類型的掉髮，有幾種治療方式。然而，某些掉髮是永久性的，有些則為暫時性的。根據掉髮狀況，醫師會推薦因應的藥物、手術、雷射治療、戴假髮或髮片等措施。目的是為了提高毛髮生長，減緩或掩飾掉髮的情況。
藥物治療
如果女生掉髮是因為潛在疾病所致，那麼就需要治療疾病。如果某些藥物會導致掉髮，醫師可能會建議停用該藥物一段時間。目前治療塊狀掉髮的藥物有敏諾西代和非那斯特萊，切記絕不可自行服藥。
手術治療
在最常見的永久性掉髮類型裡，只有頂上毛髮會受影響。毛髮移植會植髮手術能幫助找回遺失的毛髮。手術會移除從後方到兩側的頭皮的細小皮膚角栓，包括一些毛髮。某些藥物也會在術前服用，以增進效果。
戴假髮和髮片
如果不想動手術治療，也可以選擇戴假髮或是髮片
其實女生掉髮是正常的，我們每天大約都會掉50~150根頭髮，如果有發現自己的髮量變少或是有禿一塊，會影響到自己的外觀，並且也會讓自己感覺到困擾，怎麼突然就少了一片頭髮! 其實從生活和飲食的方面去調整，也可以減少掉髮的機會! 如果不是很嚴重的落髮狀況，基本上可以先靠飲食調整，如果覺得事情不妙了!那就必須去給醫師診斷看看。
參考資料 : https://health.udn.com/health/story/5971/5819715
