毛囊角化症會在手臂、大腿上形成一顆一顆如雞皮疙瘩的疹子，雖不痛不癢但影響外觀。那麼毛囊角化症該怎麼辦？波西米亞內衣帶你深入了解毛囊角化症，幫助改善。
毛囊角化症原因
毛囊角化症（或毛孔角化症）是一種常見的皮膚問題，因為角質在毛孔積聚。與一般人相比，患者角質積聚較嚴重，通常出現在上臂外側後部、大腿和臀部，有時也可能在臉部。臉上的毛囊角化症多半是從童年開始。
毛囊角化症常見的原因包括：
- 異位性皮膚炎
- 遺傳基因
- 少數因為魚鱗癬
- 少數可能為內分泌問題，如肥胖、甲狀腺低下、或因類固醇引起的庫欣氏症狀。
毛囊角化症症狀
毛囊角化症的症狀主要包括皮膚觸感粗糙，呈現顆粒狀，類似雞皮疙瘩。由於角質積聚在毛孔口，可能引起初期的紅腫，有些人可能會感到癢，搔抓後可能導致發炎和色素沉澱。
毛囊角化症經長時間影響，毛孔可能變粗、顏色變暗。醫師指出，這症狀一般不會惡化、也不會對健康造成危害，多數情況下只涉及外觀問題。因此，尋求治療的人中以女性居多。
症狀嚴重程度可能因季節而異，有些人在秋冬季加劇，而有些在夏季緩解。由於夏季穿著輕便，因此夏天就醫的人較冬天多。
毛囊角化症不同肌膚位置區別
毛囊角化症在臉上出現時，容易與粉刺和痘痘混淆。醫師指出，這種情況通常在孩童或青春期出現，有些人成年後會改善，但大多數人會持續到成年。
尤其在國小和學齡前，孩童通常不容易長痘痘，如果臉上出現類似粉刺的情況，可能是毛囊角化症。此外，毛囊角化症主要出現在兩頰，而不太會在T字部位（額頭、鼻子、下巴）出現，而痘痘和粉刺則可能在臉頰和T字部位都出現。
毛囊角化症治療方法？
治療毛囊角化症主要以去角質和促進正常角質代謝為主，同時處理其引起的其他皮膚症狀。常用的藥物包括：
尿素：尿素可軟化角質，提高皮膚保水度。
外用酸類（例如A酸、杜鵑花酸、水楊酸）：酸類能去角質、穩定角質代謝，但可能對皮膚造成刺激感。醫師通常會搭配類固醇以降低刺激和發炎。
對苯二酚、杜鵑花酸：毛囊角化症周圍皮膚會出現色素沉澱，這兩種藥物可抑制黑色素沉澱並具美白效果。
類固醇：初期毛囊角化症若出現發炎，可考慮使用外用類固醇來控制。
毛囊角化症可以根治嗎？
毛囊角化症雖無法完全根治，治療可改善症狀，但若不持續治療或控制，病情可能再惡化。
毛囊角化症可以去角質嗎？
毛囊角化症是由於毛孔中的角質堆積，使用去角質可使皮膚更平滑。但應避免使用磨砂膏、摳擠或硬物擦拭，以免引起皮膚發炎，進而導致色素沉澱或毛囊炎。
毛囊角化症保養
毛囊角化症如何保養？毛囊角化症的日常保健很重要，能降低毛囊角化症惡化和復發的機會，建議可以做到：
- 擦乳液：在乾燥環境中，毛囊角化症易加劇，塗抹乳液有助於保濕，使皮膚感覺更光滑。建議在洗澡後立即使用乳液。
- 保養品：選用含A醇、杏仁酸等酸性成分的保養品，雖然效果不如藥物，但可作為日常保養之選，每週使用1至2次，可搭配乳液。
- 避免過度破壞角質：美國皮膚科醫學會建議每天洗澡一次，時間控制在20分鐘以內，水溫適中。清潔劑應選擇較溫和或低皂鹼的產品。
- 飲食：飲食對毛囊角化症的影響有限，但若擔心演變成毛囊炎，可嘗試避免乳製品、甜點和高油脂食物。
